# 零工经济压力综合征（Gig Economy Stress Syndrome） ## 概念与范围 平台化零工劳动的收入不稳定、时间不可预测与福利缺失引发的慢性压力与健康风险。与[[算法不公正压力]]、[[信息过载综合征]]、[[工作生活平衡失调]]交互。 ## 流行病学与分布 - 人群：外卖与网约车、自由职业与众包工；移民与低保障人群。 - 区域与制度：劳动法规与社保体系差异、平台治理强度、城市需求波动。 ## 症状与功能影响 - 情绪与生理：财务焦虑、睡眠不足、慢性疲劳、疼痛与炎症；风险行为增加。 - 家庭与社会：育儿与照料冲突、社会支持薄弱、身份与职业认同受损。 ## 机制模型 - 不确定性与收入波动：需求峰谷与动态定价导致压力；风险转嫁至个体。 - 算法治理：排班/接单、评分与封禁机制影响控制感与公平感；信息不透明导致无力感。 - 福利与安全：社保与保险缺失、职业安全与健康防护不足。 - 多重角色冲突：家庭与工作边界模糊、夜间与高峰工作造成睡眠与健康受损。 ## 量表与测量 - 压力与倦怠：PSS、MBI；睡眠（PSQI）、HRV与事故/违规率。 - 公平与控制：组织公正（PJ）、工作控制与自主性量表；封禁/申诉数据与任务取消率。 - 收入与时间：日/周收入波动、工作时长与峰谷分布；平台排班与接单日志。 ## 研究前沿与证据 - 纵向：零工劳动与健康风险的因果关系；平台治理变化的自然实验（评分/排班规则调整）。 - 干预：收入地板与保险、透明度提升与解释性反馈、社区支持与技能多元化的效果评估。 ## 干预与实践（多层次） - 个人与社区：预算与财务计划、睡眠与健康管理、互助与工会组织、技能组合与多平台策略。 - 平台与组织：最低收入保障、保险与安全装备、透明排班与公平评分、休息与健康提示、申诉与复核机制。 - 政策与制度：劳动者身份与社保覆盖、最低报酬与安全标准、数据透明与算法审计。 ## 方法学与评估 - 设计：自然实验与差分-差分、面板与事件研究、混合方法（量化+深描）。 - 指标：压力/睡眠/事故，收入波动与工作时长，治理事件（封禁/申诉/评分调整）。 ## 参考文献（选） - 平台劳动、算法治理与职业健康的跨学科研究。