# [[REM睡眠]] (Rapid Eye Movement Sleep) ## 1. 概述 [[REM睡眠]]（快速眼动睡眠），是睡眠周期中的一个阶段，以眼球快速运动、低肌张力和生动的梦境为特征。在[[山海秘境]]的设定中，[[REM睡眠]]不仅仅是生理现象，更是意识穿越至[[无限智慧梦界]]的必要生理状态。[[梦蛇女神]]的[[生物荧光]]和[[梦谕粒子]]的频率共振，主要作用即是诱导进入这一深层梦境状态。 ## 2. 科学调研 * **生理机制**：由脑干（特别是桥脑）控制，神经递质乙酰胆碱活跃，而单胺类递质受到抑制。大脑皮层极度活跃，近似于清醒状态，故又称“以此睡眠”。 * **心理功能**：涉及记忆巩固、情绪调节和创造性思维的整合。 ## 3. 秘境应用 * **清醒梦训练**：[[山海秘境教团]]的祭司通过服用特定的[[神识树]]果实萃取液，配合[[骨风铃]]的赫兹频率，强制大脑停留在REM阶段，从而进行长时间的“[[取梦]]”仪式。 * **环境诱导**：[[镜湖]]散发的湿气中含有一种天然的致幻生物碱，能延长访客的[[REM睡眠]]时间，使其产生“在此地过了一生”的时间错觉（黄粱一梦）。 ## 4. 幻想元素结合 * **梦境同步**：在秘境的特定区域（如[[万象洞殿]]），多个处于[[REM睡眠]]的个体会发生脑波同频，从而进入同一个共享梦境（Shared Dreaming）。 * **危险性**：若在REM阶段被强行唤醒或受到[[夔牛]]雷声的惊吓，意识可能无法完全回归肉体，导致“离魂症”。 ## 5. 参考文献 * Aserinsky, E., & Kleitman, N. (1953). *Regularly Occurring Periods of Eye Motility, and Concomitant Phenomena, During Sleep*. Science. * Hobson, J. A. (2002). *Dreaming: An Introduction to the Science of Sleep*. Oxford University Press. * LaBerge, S. (1985). *Lucid Dreaming*. Tarcher. ## 8. 知识库链接 * [[无限智慧梦界]] * [[梦蛇女神]] * [[梦谕粒子]] * [[山海秘境教团]] * [[神识树]]